Sobre la dieta de la sémola
Nutrici n. La s mola alberga una densa concentraci n de nutrientes esenciales: Prote nas: Es rica en este macronutriente, vital para la reparaci n y, La s mola es un alimento vers til y nutritivo que ha sido utilizado en la alimentaci n humana durante siglos. Se obtiene a partir de la molienda de granos de, Una porci n de un cuarto de taza de s mola seca calor as, ciento de la ingesta diaria de energ a en una dieta, Como otros productos de ma z, la s mola es rica en carbohidratos y tiene pocas grasas, por lo que puede ser un agregado saludable para tu dieta. Es baja en, Es un alimento bastante completo y saludable, la s mola es rica en carbohidratos, prote nas y fibra, lo que la convierte en un alimento energ tico y nutritivo; Pasos para preparar la mezcla de harina, sal, s mola y levadura. C mo trabajar las yemas con az car hasta que blanqueen. Incluir c scaras, mantequilla fundida, almendra y la mezcla de harina y s mola en la preparaci n. A adir claras montadas a la mezcla y verter en un molde. Instrucciones para hornear el pastel y comprobar la cocci n.